森のいやし 笑いと和みのヨーガ

10月13日（土）　10:00～13:00（9:45より受付）

秋の気配ただようくつきの森でゆったり、リラックス。心も身体もほぐれる笑いと和みのヨーガです。昼食に石窯の焼き立てピザも付きます。動きやすい服装でご参加ください。

　講師：鎗分(やりわけ)　ゆかりさん（和みのヨーガ　インストラクター）、
　　　　三田村ます江さん（笑いのヨーガ　インストラクター）
　参加費：お一人　1,500円（昼食 石窯ピザ付き)
定員：20名（最少催行10名）
　締切：10月10日（水）まで
　お申し込み・お問い合わせ先：森林公園くつきの森、電話38-8099、メール　asosatoyama@zb.ztv.ne.jp